Tilaajalle

Nyt ollaan paljon kotona, mutta lihaskunnon huoltoa ei pidä unohtaa – Kysyimme Meijän Mikkelin Mira Pesoselta vinkkejä kotona tehtävään kuntoiluun

Katso vinkit, joilla voit ylläpitää kuntoa kotioloissa. Vinkkejä on niin työikäisille kuin ikäihmisillekin.

Jaakko Avikainen

Asa-koira saapui ihmettelemään, kun Meijän Mikkelin Mira Pesonen esitteli Länsi-Savolle kotitreeniliikkeitä.
Asa-koira saapui ihmettelemään, kun Meijän Mikkelin Mira Pesonen esitteli Länsi-Savolle kotitreeniliikkeitä.

Koronavirustilanteen aiheuttama liikuntapaikkojen sulkeminen on muuttanut monen liikkumaan ja kuntoilemaan tottuneen arkea. Mikkelissäkin kaupunkien sisäliikuntapaikat on toistaiseksi suljettu.